BergamoTornei.it » I nostri corsi

I nostri corsi

corsi

Bergamo tornei non è solo calcio a 5 e volley.. ecco i nostri corsi Bergamo e Provincia:

Con la collaborazione di Asi, ente di promozione sportiva, Bergamo Tornei organizza anche corsi di Ginnastica, Danza e Krav Maga. Per informazioni più dettagliate cliccate sul corso che più vi interessa. Troverete tutte le modalità di iscrizione, orari e giorni dei corsi.

Sei un istruttore? Tieni corsi sportivi o di qualsiasi genere? Non esitare a contattarci per affiliarti a noi, i prezzi sono notevolmente competitivi e vantaggiosi!!

Corsi di KRAV MAGA :

Il Krav Maga è un semplice ed efficace sistema di difesa personale che trasforma movimenti istintivi in tecniche pratiche e schemi di allenamento realistici.
I nostri Istruttori ti insegnano come analizzare, prevenire e risolvere un confronto.
La tua condizione fisica migliora insieme alla tua abilità nel difenderti e difendere un’altra persona.
Imparerai a difenderti contro strangolamenti, prese, contro le armi come minacce con pistole, coltelli e bastoni.

  • Corso Adulti serale il mercoledì dalle 19:00 alle 20:00 e il venerdì dalle 21:00 alle 22:00

Istr. Pavesi Davide e Trainer Stefano Vitali – Krav Maga 365

Krav Maga Donne

I nostri corsi per sole donne sono focalizzati sulle tecniche e tattiche per prevenire rapine e stupri. Imparare ad identificare un pericolo e come difendersi quando sopraggiunge l’aggressione.
Il programma è stato sviluppato con l’aiuto della forze dell’ordine, psicologi, medici e esperti nei casi di stupro e rapimento.
Ci focalizziamo su scenari e difese realistici!

  • Corso Gratuito per sole donne ogni domenica mattina dalle 9:30 alle 10:30

Istr. Pavesi Davide – Krav Maga 365

Krav Maga Bambini

Abbiamo 2 fasce di età per allenare bambini e ragazzi ,dai 5 ai 10 anni e dagli 11 ai 14 anni dopodiché è consigliata la frequenza al corso per adulti.
La chiave del loro allenamento è il divertimento, i genitori potranno vedere la qualità delle lezioni, il lavoro con i loro compagni e i loro progressi.
Le nostre lezioni hanno obiettivi simili a tutte le discipline sportive marziali: rispetto, auto controllo, disciplina, fiducia in sè, concentrazione e attenzione.
Imparano tecniche per difendersi ma anche come salvarsi da un rapimento, stiamo molto attenti quando parliamo di aggressioni, non c’è nessun allenamento militare. Tenendo conto della loro personalità, li aiutiamo a dare il meglio di loro.

  • Corso Bambini pomeriggio ogni mercoledi dalle 17:00 alle 18:00

Istr. Pavesi Davide – Krav Maga 365

365 ACADEMY
Via Corridoni 35 – Bergamo

Chiama ora: 393.1107805
Email: davide82.pavesi@libero.it

Orari apertura:
da Lunedì a Venerdì: 6:00 – 22:30
Sabato: 9:00 – 18:00
Domenica: 9:00 – 12:00

http://www.365-academy.it/

 

Corsi di DANZA :

Suddivisi in: DANZA CREATIVA

Approccio ludico alla propedeutica della danza per bambini di 3 e 4 anni d’età (piccoli e mezzani della scuola materna).
La finalità del corso è scoprire l’aspetto motorio ed espressivo attraverso l’uso della musica e del gioco.
Il corso è strutturato in 10 incontri di 45 minuti.
5/6 anni: I PROPEDEUTICO
Approccio agli elementi di base della danza. Primi esercizi di tecnica in forma ludica per sviluppare consapevolezza corporea, espressiva e ritmica. Si studiano le prime danze d’insieme. Un obiettivo importante che ci prefiggiamo è la capacità di affrontare la scena con indipendenza.
Corso monosettimanale di 60 minuti.7/8 anni: II e III PROPEDEUTICO
Approccio agli elementi di base della danza. Vengono affrontati gli esercizi di tecnica non solo in forma ludica. Si sviluppa e si consolida la consapevolezza corporea, espressiva, ritmica e dei primi passi scenici.
Corso bisettimanale di 60 minuti.
A.s.d. Satiro DanzanteSALA DANZA e SALETTA:
c/o Istituto Comprensivo
Via Famiglia Riccardi n. 2
24027 Nembro (Bg)(Raggiungibile con la Teb: fermata Nembro Centro)

http://www.asdsatirodanzante.it/

Corsi di GINNASTICA DOLCE

presso la Palestra della SCUOLA Media NULLO di LONGUELO i seguenti corsi:

LUNEDI’ dalle h 17,00 alle h 18,00 ginnastica con la fisioterapista ANITA

dalle h 18,00 alle h 19,00 ginnastica di mantenimento con MONICA

dalle h 19,00 alle h 20,00 ginnastica vertebrale con BETTY